Bugun...



“Sosyal izolasyon travmaya neden olabilir, günlük hayat dikkatli düzenlenmeli”

Alt?nba? Üniversitesi Ö?retim Üyesi Dr. Fato? Alt?nba?, “Evde öz bak?ma dikkat etmek, egzersiz yapmak, hobilerimizle ilgilenmek, zaman?m?z? verimli geçirmek ve sürekli salg?n haberlerini dinlememek, pozitif dü?üncelere odaklanmak gerekli” diye konu?tu.

facebook-paylas
Tarih: 31-03-2020 04:43

“Sosyal izolasyon travmaya neden olabilir, günlük hayat dikkatli düzenlenmeli”

Alt?nba? Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Ö?retim Üyesi Dr. Fato? Alt?nba?, Türkiye’nin Akdenizli kimli?i nedeniyle Koronavirüs nedeniyle uygulanan sosyal izolasyona uyum sa?lamakta halk?n güçlük çekti?ini belirterek, “Sevdiklerimizi korumak için bunun zorunluluk oldu?u halka s?k s?k anlat?lmal?” dedi. Akdeniz ülkelerinde insanlar?n ?l?ml? hava ko?ullar? sebebiyle hayatlar?n? yo?un biçimde d?? mekanlarda geçirdi?ine dikkat çeken Alt?nba? ?öyle devam etti: “Kuzeyden güneye gittikçe balkonlar?n geni?ledi?ini, evlerin bahçelerinin büyüdü?ünü gözlemlersiniz. Ayn? zamanda geni? ailelerin bir arada ya?ad???, kalabal??? seven bir kültürel yap?m?z var. Bu durum virüsün yay?lmas?na olanak sa?lamakta.”

“AYRI ALANLAR YARATILMALI”

Evde kapal? kalm?? olmak hissi ve ya?anan kayg?lar?n beraberinde aile bireyleri aras? çat??malar? da getirebilece?ini belirten Alt?nba?, “Mümkünse ayr? alanlar yaratmak, i? bölümü yapmak ve kar??dakinin özel zaman?na sayg? duymak çat??malar? indirger. Modern hayat?n ko?u?turmas?nda fazla bir arada olamayan çiftlerin bu dönemi birlikte vakit geçirmek için bir f?rsat olarak görmesi ili?kinin devam? için faydal? olabilir” dedi.

?zolasyonun getirdi?i yaln?zl?k ve çaresizlik duygusunun travmaya neden olabilece?i uyar?s? da yapan Dr. Ö?retim Üyesi Fato? Alt?nba?, “Bu nokta Koronavirüs’ün yol açt??? ekonomik ve toplumsal sorunlar kadar önemli. Evde öz bak?ma dikkat etmek, egzersiz yapmak, hobilerimizle ilgilenmek, zaman?m?z? verimli geçirmek ve sürekli salg?n haberlerini dinlememek, pozitif dü?üncelere odaklanmak gerekli” diye konu?tu.

“ÇOCUKLARA A?IR DERS YÜKÜ VER?LMEMEL?”

Ailelerin bu dönemde çocuklar?yla ileti?imde dikkat etmesi gereken baz? noktalar bulundu?unu da dikkat çeken Alt?nba?, “Online e?itim sisteminde pek çok ebeveynin çocu?u ile çat???r hale geldi?ini görüyorum. Ben bu süreci ilkokul ve ortaokul ça??ndaki çocuklara a??r ders yükü vererek de?il, oyalama amaçl? e?itsel faaliyetlerle atlatmam?z gerekti?ini dü?ünüyorum. Ayr?ca anne-baban?n çal??mak zorunda oldu?u ailelerde bir ki?inin dönü?ümlü olarak evde kalmas?na dair bir düzenleme yap?lmal?. Çocuklara korku ve kayg? yüklemeden, ya?ad???m?z dönem ve durum net bir ?ekilde anlat?lmal? ve geçici oldu?un?n alt? çizilmeli. Televizyonlardaki salg?n haberlerine maruz kalmalar?na müsade edilmemeli” diye konu?tu.

“YA?LILARIN SEVG? VE SAYGIMIZA ?HT?YACI VAR”

Ya?l?lar?n yüksek risk nedeniyle bu dönemi maksimum izolasyonda dinlenerek geçirmeleri gerekti?ini de belirten Dr. Fato? Alt?nba?, “Malesef sosyal medyada çok fazla ya? alm?? ki?ilerle alay eden videolar gördüm. Bu toplumsal vicdan? yaralay?c? davran??lara toplumsal tepkiler vermeliyiz. Ya? alm?? aile fertlerimizin sevgi ve sayg?m?za en fazla ihtiyac? olduklar? zamanlardan geçiyoruz” de?erlendirmesi yapt?.




Bu haber 1910 defa okunmuÅŸtur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER SA?LIK Haberleri

YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÃœN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
HABER ARŞİVİ

Web sitemize nas?l ula?t?n?z?


nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI